Yoga: gezielt und sicher üben in Gütersloh
Immer mehr Frauen und zunehmend auch Männer finden sich im Schneidersitz auf der Matte wieder. Yoga, die ursprünglich aus Indien stammende Technik, verzeichnet in der westlichen Welt grade einen Boom. Sie gilt als sanfte Übungsform, mehr …
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Yoga bei Lipödem und Lymphödem, Medi
»Yoga tut meinem Körper und meinem Geist gut – und ich habe dadurch gelernt, mich selbst zu lieben!«, mehr …
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Anzeige: Ratgeber Inhalation leicht und verständlich erklärt für Anwender Systeme, Anwendung, Reinigung und Tipps
Warum inhalieren? Wie inhalieren? Was inhalieren? Wohin inhalieren? Wie funktioniert das mit der Inhalation? Was muss man beachten? Wie reinige ich das Inhalationszeugs? Möchten Sie Tipps rund um die Inhalation bekommen?, mehr …
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Yakult Tipps für unbeschwertes Reisen
Reisen ist eine großartige Möglichkeit, neue Orte, Kulturen und Menschen kennenzulernen und sich von der Routine des Alltags zu lösen. Es kann jedoch auch stressig und belastend sein, wenn man nicht aufpasst, denn Durchfall und Verstopfung können zu den unangenehmen und lästigen Symptomen gehören, die den Urlaub beeinträchtigen können, mehr …
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Asthma Inhalatoren richtig anwenden, Bundesverband der Pharmazeutischen Industrie (BPI)
Die meisten Asthmatiker müssen ihre Medikamente inhalieren. Doch richtig zu inhalieren ist gar nicht so einfach, mehr …
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Achtsamkeit
Kennen Sie das? Sie setzen sich hin und möchten gemütlich eine Tasse Kaffee trinken. Einfach mal Pause machen. Doch es fallen Ihnen 100 Dinge ein, von denen Sie meinen, sie noch erledigen zu müssen. Der Geist will einfach keine Ruhe geben. Ich glaube, mehr …
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Anzeige: Schüßler Salze, Gregor Salomon von der Adler Apotheke über die Biochemie des Dr. Schüßler
Die Biochemie ist ein Naturheilverfahren, das vom Oldenburger Arzt Dr. med. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821 bis 1898) begründet wurde, mehr …
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Stress adé! Die 3 besten Bewegungs Hacks für mehr Gelassenheit im Alltag
Der Wecker klingelt, die To do Liste ist endlos und zwischendurch explodiert das E Mail Postfach – klingt das vertraut? Stress ist für viele längst ein ständiger Begleiter geworden, mehr …
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