Anzeige: Abnehmen
»Ich esse fast garnichts und nehme trotzdem nicht ab« – »mein Mann hat mich als Zeuge zum Arzt begeleitet, weil der mir nicht glauben will, dass ich kaum etwas esse und trotzdem so dramatisch zunehme« – »die Ernährungsberaterin, mehr …
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5. BIGtalk digital mit dem Kardiologen Dr. Heart, besser essen, einfacher fasten, länger leben
Ohne Hungerattacken zum Wohlfühlgewicht und gleichzeitig die Gesundheit pushen – das verspricht eine ausgewogene Ernährung ergänzt durch das Konzept des Intervallfastens, mehr …
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Keto Diät auf dem Vormarsch, steigende Beliebtheit in den kommenden 10 Jahren vorausgesagt
Die Keto Diät boomt seit 2016. Marktanalysten sagen voraus, dass dessen Beliebtheit in diesem Jahrzehnt noch weiter zunehmen wird. Das Team von Keto Cycle – einer ketogenen Diät App – hat mehr als 5 Millionen Menschen weltweit befragt, um diesem Trend auf den Grund zu gehen, mehr …
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Essen nach der inneren Uhr, dann freuen sich Figur und Gesundheit, Audio
Es lohnt sich, beim Essen auf die Tageszeit zu achten/ Vorsicht bei Kohlehydraten nach 18 Uhr, mehr …
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Wie können wir die Gefahren des Sitzens verringern?
Wie viel Zeit verbringt man im Sitzen, und wie kann man dies vermeiden? In der modernen Gesellschaft sitzen viele Büroangestellte und Studenten mehr als acht Stunden am Tag, und einige Programmierer und Medienleute sitzen sogar einen ganzen Tag lang, mehr …
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Der Hormonhaushalt – die stille Kraft des Mannes
Hormone sind die stillen Helfer des Körpers. Sie regeln rund um die Uhr alles, vom Energieniveau über den Stoffwechsel bis hin zu Stimmung und Sexualfunktion, mehr …
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Universität Paderborn: Neue internationale Multicenter Studie – »Gesundes« Brot allein verbessert Blutzuckerwerte nicht
Die Hoffnung, mit einem einfachen Wechsel vom üblichen Brot auf speziell angereichertes Haferbrot die Blutzuckerwerte zu verbessern, erhält einen Dämpfer, mehr …
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Erfahrungen mit »Fastic« beim Intervallfasten – wie moderne Apps beim gesunden Abnehmen helfen
Moderne Technologie macht Intervallfasten deutlich einfacher und erfolgreicher als je zuvor, besonders die »Fastic« #App unterstützt dabei nachhaltig, mehr …
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