Gütersloh Plus
Essen und Trinken in Gütersloh
Gütersloh News und Nachrichten
Gütsel Data (Contentstatistik)
Gütsel Marketing Service (GMS)
[…] Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels liegt das Qi, das Kraftzentrum der Lebensenergie – das jedenfalls glauben die Chinesen. Deshalb praktizieren sie seit mehr als 4000 Jahren Qi Gong, eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Die harmonisch fließenden Bewegungen, der Wechsel von Anspannung und Entspannung sind das ideale Anti-Streß-Programm. Behandlung abhängig von psychischer Situation Auch wenn es sich bei Qi-Gong um eine Bewegungstherapie handelt, spielt der […] weiterlesen …
[…] der International Frankfurt Beauty Week (IFBW) im März veranstaltete das Magazin Kosmetik International den bundesweiten Wettbewerb Happy Aging Face Award. Gesucht wurden attraktive, junggebliebene Kosmetikerinnen oder deren Kundinnen ab 45 Jahren. Sechs von ihnen kamen in die engere Wahl und reisten nach Frankfurt. Den zweiten Platz gewann die 57jährige Gütersloherin Gardy Kleinemas. Der erste von Kosmetik International ausgelobte Wettbewerb war das Highlight der Messe. Sechs starke Frauen […] weiterlesen …
[…] »Frisch gepreßtes Olivenöl«, sagte der kretische Olivenanbauer Theocharis Anastasiadis zum Gütersloher Hans Martin Strenge, »das ist das Beste, was es gibt! Unser Lebenselixier! Probieren Sie mal. « Und es schmeckte! Intensiv, köstlich – einfach gut. So wurde Hans Martin Strenge, der sein Unternehmen vor mehr als 40 Jahren gründete und zu einem der führenden Spezialunternehmen für Reinigung, Verpackung, Hebe- und Zurrtechnik und Arbeitsschutz machte, zu einem der größten […] weiterlesen …
[…] Schiffner Gütersloh, »Custom« heißt das Zauberwort Der Trend zu immer mehr Individualität ist auch bei Fahrrädern unaufhaltsam. Peter Schiffner hat mit dem Label Schiffner Custom auf diese Entwicklung reagiert und bietet individuell zusammengestellte Zweiräder für jeden Anspruch an. Zum Einsatz kommen dabei ausgesuchte hochwertige Teile namhafter Hersteller – die fertigen Bikes sind von allerhöchster Qualität und dürften jeden noch so hohen Anspruch befriedigen. Gerade in Zeiten […] weiterlesen …
[…] Zum zehnten Mal lässt die grüne Branche aus Gütersloh die Gütersloher Innenstadt aufblühen. Entstanden aus einer tollen Idee im Jahr 2004 hat sich der »Gütersloher Frühling« zu einer achtwöchigen Veranstaltung entwickelt, auf die sich die Gütersloher Bürgerinnen und Bürger und Besucherinnen und Besucher jedes Jahr besonders freuen. Vom 14. März bis zum 5. Mai verwandelt sich der Berliner Platz in eine moderne Parklandschaft. Im Jahr 2004 hat noch niemand von einer temporären […] weiterlesen …
[…] »Konkurrenz belebt das Geschäft« sagt ein altes Sprichwort. Ist das auch bei Musikschulen in der Tat wirklich so? Grundsätzlich ist diese Frage zunächst mit einem eindeutigen »Ja« zu beantworten. Je mehr Institutionen sich darum bemühen, daß Menschen neben anderen möglichen Freizeitaktivitäten unter anderem auch musizieren, um so stärker wird sich in den Köpfen ein Bewußtsein entwickeln, daß Musik nicht nur eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung ist, sondern daß neben anderen […] weiterlesen …
[…] aktuelle Fitnesstrend Zumba begeistert zu Zeit in der ganzen Welt. Nun kann man diese Mischung aus Tanz und Fitness auch in Gütersloh erleben. Mit lateinamerikanischen Rhythmen möchte die Tanzschule Stüwe-Weissenberg alle, die Freude an Musik und Bewegung haben, motivieren etwas mit Spaß für den eigenen Körper und das Wohlempfinden zu tun. Für Zumba muss man nicht tanzen können. Die Steps und Bewegung sind einfach und von Jedermann sofort anwendbar. Am Sonntag, 28. November, lädt die […] weiterlesen …
[…] man sich gesund ernähren und ausreichend bewegen muss um fit zu bleiben ist jedem bekannt. Dass aber auch der Kopf trainiert werden sollte, um leistungsfähig zu sein, vergessen die meisten. Ideal ist die Kombination: Gehirntraining durch Bewegung. Seit Anfang des Jahres bietet Stefanie Thiesbrummel, ausgebildete Life-Kinetik-Trainerin, Gruppenkurse und Einzelcoachings an, in denen das Gehirn durch einfache Bewegungsaufgaben trainiert wird. Durch die Bewegungen wird das Gehirn gezwungen, immer […] weiterlesen …
[…] Mehr als 600 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in 112 Teams und über 237. 000 geradelte Kilometer – das ist die Bilanz der Aktion »Mit dem Rad zur Arbeit« im Kreis Gütersloh im Jahr 2012. Die Aktion von AOK und dem Allgemeinen Fahrrad-Club (ADFC) findet schon fast traditionell jedes Jahr in den Sommermonaten statt – ab sofort sind auch für 2013 wieder Anmeldungen möglich. »Als Landrat werbe ich bei jeder Gelegenheit gegenüber den Kreis-Mitarbeitern dafür, möglichst viel Sport zu […] weiterlesen …
[…] landschaftlich reizvollen, ruhige Lage, der in einem vorbildlichen Verfahren entstandene Städtebau, und die moderne, kubische Architektur, das sind die Stichpunkte, die bezeichnend sind für die Wohnsiedlung an der Fritz-Blank-Straße. Hier ein Einfamilienhaus zu errichten ist quasi ein Heimspiel für Bauherrn und Architekten und doch, jede Bauaufgabe ist anders und führt wie auch hier zu individuellen, überraschenden Lösungen. Verteilt auf drei Ebenen verfügt dieses Haus über ein […] weiterlesen …
[…] in Gütersloh, »Genießen Sie Ihr Leben«, Ampano Sport und Wellnessclub Gütersloh, August 2005Pure Lebensfreude – für manche ist das der große Wurf im Job oder der Energieschub im Sport und Wellness Club. Ampano bietet ein Wohlfühlangebot mit Spaßfaktor und wöchentlich mehr als 60 Kurse auf rund 1. 500 Quadratmetern. Michael Dreier und Bernhard Wessolowski sind ein erfahrenes eingespieltes Team: »Das Ampano ist eine Sportanlage für Jung und ›Reif‹, in der wir den […] weiterlesen …
[…] Sonntag, 21. September, eröffnet der Sportpark Elan das »Kraftwerk«, einen 500 Quadratmeter großen, separaten Trainingsbereich im Sportpark Elan für Kraftsportler und Cross-Fitnesstraining. Das »Kraftwerk« ist praktisch ein »Studio im Studio« – hier dreht sich alles um den effektiven Muskelaufbau: »Wir bieten eine große Auswahl an Plate Loaded Maschinen, Freihanteln, Cross-Fitness-Stationen sowie eine Vielzahl an Kraftmaschinen«, sagt Meinolf Hartkemper. Mit 2. 500 Quadratmetern […] weiterlesen …
[…] Samstag, 13. November, wird bei Markötter von 10 bis 17 Uhr die 50-jährige Partnerschaft mit Peugeot gefeiert. Unter dem Motto »Das wird ein Fest für alle!« ist eine Jubiläumsfeier für die ganze Familie geplant. Es gibt ein tolles Kinderprogramm mit dem internationalen Kinderzentrum Feldstraße, das GOP-Glücksrad mit vielen Gewinnen, einen großen Fitnessparcours vom Fitnesscenter Ampano, Kaffee und Kuchen, einen Imbiss- und Getränkewagen, portugiesische Weine und vieles mehr …Als […] weiterlesen …
[…] neue Intersport-Finke-Megastore am Kolbeplatz in Gütersloh ist der Sport-Spezialist für Teamsport, Wassersport, Tennis, Running, Fußball, Outdoor, Fitness und Training, Wintersport, Freizeitmode, Radsport und Rollsport, Laufsport und eine große Auswahl an Sneakern– Intersport Finke in Gütersloh steht für hochwertige Markenprodukte mit einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis, zuverlässigem Service, umfangreichen Garantieleistungen sowie fachlicher Beratung. Es werden Produkte […] weiterlesen …
[…] Yoga-Schule Gütersloh mit Ulrich Rosen bietet jetzt neue Kurse an. Die »Beginner Class« findet dienstags von 20. 30 bis 22 Uhr statt, die »Relax Class« donnerstags von 19 bis 20. 30 Uhr und die »Open Class« donnerstags von 20. 30 bis 22 Uhr. Veranstaltungsraum ist der Gymnastikraum der AOK an der Barkeystraße 19, die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer können kostenlos im Parkhaus am Theater parken. »Der von mir unterrichtete Yoga ist authentisch und ›real‹ – es ist kein […] weiterlesen …
[…] Qigong für Schwarze Schafe Gehören auch Sie zu den Menschen, die beim Fußball immer beim Mannschaften wählen bis zum Schluss übrigblieben oder bei Spielverlust schuldig gesprochenwurden? Gehören Sie zu denen, die sich nie viel aus Bewegung und Fitness gemacht haben und sich dem Gesundheits- und Wellnesswahn bisher wacker entgegengestellt haben? Haben Sie oft ein schlechtes Gewissen, weil alle um Sie herum sich stählen und Gesundes für ihren Körper tun? Sind Sie übergewichtig und […] weiterlesen …
[…] auch Sie zu den Menschen, die beim Fußball immer beim Mannschaften wählen bis zum Schluss übrigblieben oder bei Spielverlust schuldig gesprochen wurden? Gehören Sie zu denen, die sich nie viel aus Bewegung und Fitness gemacht haben, und sich dem Gesundheits-und Wellnesswahn bisher wacker entgegengestellt haben? Sind Sie im Zweifel der Mensch, der nicht weiß, das Pilates ein Sportangebot und nicht der römischer Statthalter ist. Haben sie oft ein schlechtes Gewissen, weil alle um sie herum […] weiterlesen …
[…] 2015 sind alle Gütersloher Bürgerinnen und Bürger wieder sehr herzlich zu den monatlichen Energieaktionstagen in Gütersloh eingeladen! Die Energieaktionstage werden vom Fachbereich Umweltschutz der Stadt Gütersloh unter ehrenamtlicher Mitarbeit von Fachleuten und des »KlimaTisches Gütersloh« durchgeführt. Sie bieten verschiedene Möglichkeiten, energetische Verbesserungen von Immobilien in der praktischen Anwendung kennen zu lernen. Fachleute werden hierbei natürlich gerne weitere […] weiterlesen …
[…] Doktor, ich habe gehört, dass kardiovaskuläre Übungen das Leben verlängern können. Stimmt das? Herz hat nur bestimmte Anzahl an Schlägen … verschwende nicht für Übungen. Alles nutzt sich ab irgendwann. Herz beschleunigen macht Leben nicht länger. Ist, als wenn man Leben von Auto verlängern will durch immer schnell fahren. Du willst länger leben? Mach Nickerchen!Soll ich meinen Alkoholkonsum verringern? Oh nein! Wein aus Frucht gemacht. Frucht sehr gut. Brandy destillierter Wein […] weiterlesen …
[…] Sonntag, 13. September, ist es wieder so weit: Das Autohaus Hentze und das Fitnessstudio »Bodyline« veranstalten wieder eine große Zumbaparty im Autohaus an der Herzebrocker Straße. Zumba ist ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Alberto »Beto« Perez in Kolumbien in den 1990er-Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Alberto Perez berichtet auf seiner Homepage, er habe in den 1990er-Jahren bei einem von ihm […] weiterlesen …
[…] Sportpark Elan ist mit einer Fläche von mehr als 2. 500 Quadratmetern Güterslohs größtes Fitnessstudio. Das inhabergeführte Familienunternehmen, das mit großem Einsatz und ganz viel Persönlichkeit erst im vergangenen Jahr die Räumlichkeiten noch einmal durch das neu entstandene »Kraftwerk« erweitert hat, bietet allen Interessenten jetzt Training für 4,99 Euro pro Woche an (bei einer Mindestlaufzeit von 18 Monaten und einer jährlichen Betreuungspauschale von 79,– Euro). Darin […] weiterlesen …
[…] ist eine international bekannte und bewährte Trainingsmethode, die auf dem Zusammenspiel von Körper und Geist beruht. Ausgehend von einer starken Körpermitte werden gezielt und mit fließenden Bewegungen die tiefliegenden Muskeln gestärkt. Das Training verbindet Kraftübungen, Atemtechnik, Dehnung und Koordination. Es verbessert das Körperbewusstsein und die Fitness. »Mit Pilates gewinnen Sie nach der Geburt schnell Ihre Beweglichkeit zurück. Auf schonende Weise werden die tiefen Bauch- […] weiterlesen …
[…] waren das für Zeiten, als Armbanduhren nur die Zeit anzeigten. Heute kann man mit ihnen auch telefonieren, navigieren, E-Mails checken, Schritte zählen, Nachrichten austauschen, Termine organisieren und viele andere wichtige Dinge erledigen. Smartwatches, die Nachfolger der Armbanduhren, sind digitale High-Tech-Geräte, die nur noch so aussehen wie ihre Vorfahren. Deren Stündlein dürfte bald geschlagen haben, wenn man sich im Media Markt die beeindruckenden Fähigkeiten der Mini-Computer […] weiterlesen …
[…] dem eindringlichen Motto »Ich sage es doch immer wieder: Man muss das Leben tanzen!« eröffnet die junge und lebensfrohe Tanzlehrerin Julia Beitler am 7. Februar mit einem kostenlosen Workshop ihre Hip-Hop-Tanzschule »Real Move« in den Räumlichkeiten des »Lady Fair Fitness Centers«. Die 23-jährige gebürtige Korbacherin arbeitete bereits mit internationalen Choreografen zusammen und leitete mit nur 15 Jahren Kurse im »D!´s Dance Club« für Kids und Teens. Mit ihren Kids gewann […] weiterlesen …
[…] Aqua-Fitness, Yoga oder Seminare zu gesunder Ernährung: Präventionskurse werden überwiegend von Frauen besucht. Eine Analyse der KKH Kaufmännische Krankenkasse ergab: 86 Prozent der Teilnehmer an Präventionskursen sind weiblich. »Offensichtlich sind Frauen sehr viel gesundheitsbewusster«, sagt Hannes Dietrich vom KKH-Serviceteam in Bielefeld. »Männer dagegen scheinen oft erst zu reagieren, wenn es zu spät ist. « Allerdings sinkt bei den Herren der Schöpfung im Urlaub offensichtlich […] weiterlesen …
