Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh: Hatha Yoga für mehr Entspannung, Yoga Kurse

#Evangelischer #Kirchenkreis #Gütersloh, 11. April 2025

Mit sanften #Yogaübungen zu mehr #Kraft, #Flexibilität und #Entspannung. Durch achtsame Körperübungen, bewusste Atemübungen und Tiefenentspannung lernen Sie in 10 Terminen, sich von Stressgedanken zu lösen und zu Ihrer inneren Stärke zurückzufinden. Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den #Krankenkassen gefördert. An dem Kurs können Teilnehmer mit unterschiedlichen Vorkenntnissen gemeinsam teilnehmen.

Die Yogakurse finden von Montag, 28. April 2025, bis Montag, 7. Juli 2025 statt. Der 90 minütige Kurs von 18.15 bis 19.45 Uhr kostet 170 Euro, der 60 minütige Kurs von 20 bis 21 Uhr kostet 140 Euro. Die Kurse finden in der #Turnhalle der #Kindertagesstätte #Leonardo (Pavenstädter Weg 66, 33334 Gütersloh) statt und werden von #Yoga Lehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Entspannungstrainierin Lysann Triebel geleitet. Um Anmeldung wird bis Mittwoch, 23. April 2025 per E Mail an [email protected] 🔗 oder unter Telefon +49524123485127 🔗 gebeten. Das Angebot wird durchgeführt vom Erwachsenenbildungsreferat des Evangelischen Kirchenkreises Gütersloh. Weitere Kurse finden Sie im Programmheft 2025/1 der Evangelischen Erwachsenenbildung im Kirchenkreis Gütersloh.

#ekvw #erwachsenenbildung #evangelisch #yoga #entspannung #gütersloh

Foto: Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh, Informationen zu Creative Commons (CC) Lizenzen

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