#Rietberg, heiße Rhythmen in der Volksbank Arena, Zumba Angebot startet Donnerstag im Gartenschaupark

Die Kombination aus Tanz und Fitnessübungen zu heißen Rhythmen ­– das ist Zumba. Ab Donnerstag, 26. Mai 2022, können sich Zumba Freunde im Gartenschaupark wieder richtig auspowern, denn ab 14.30 Uhr steht die erste Übungseinheit des Jahres auf dem Programm.

Zu heißer #Musik richtig in Schwung zu kommen, ist das Ziel bei dem schweißtreibenden Tanz Fitness Training. Zu Beginn der #Zumba Saison gibt es gleich 2 Übungseinheiten in der Volksbank Arena. Von 14.30 bis 15.30 Uhr steht zunächst das Zumba Gold Programm auf dem Terminkalender.

Dieses Programm ist gedacht für alle, die den Sport einmal ausprobieren möchten. Hier wird besonders darauf geachtet, dass auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Anfänger problemlos mitmachen und Spaß haben können. Um 15.30 Uhr folgt #Zumba #Fitness, dann geht richtig die Post ab. Hier kommen vor allem die sportlichen Teilnehmer auf ihre Kosten. Den Ton gibt auch in dieser Saison Trainerin Sylvia Meierfrankenfeld an, sie wird unterstützt von befreundeten Instruktorinnen.

Getränke sollten mitgebracht werden, das Tragen von Sportschuhen wird empfohlen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht nötig. Wer mitmachen möchte, sollte einfach zur entsprechenden Zeit an der Volksbank Arena sein.

Weitere #Zumba Termine sind bereits geplant: am Donnerstag, 16. Juni 2022, sowie an den Sonntagen 31. Juli und 18. September 2022. Dann wird jeweils #Zumba Fitness angeboten, Beginn ist immer um 14.30 Uhr.

Die Teilnahme an den Zumba Kursen ist im regulären Eintrittspreis enthalten. Erwachsene zahlen 5 Euro für die Tageskarte, eigene Kinder haben freien Eintritt. Der #Gartenschaupark ist in der Sommersaison täglich von 6 bis 20 Uhr geöffnet.