Wasser mit Mehrwert: #Heilwasser ist eine bewährtes #Naturheilmittel, Wasserarten im Vergleich

Meckenheim, 7. Mai 2024

Wässer sind doch alle gleich – oder nicht? Auf den ersten Blick wirkt es so, doch bei manchen steckt viel mehr in der klaren Flüssigkeit. Vor allem Heilwässer bieten einen besonderen Mehrwert. Die natürlichen Wässer sind in der Regel sehr reich an Mineralstoffen und besitzen nachgewiesene gesundheitliche Wirkungen. Je nach Zusammensetzung können sie bei Verdauungsbeschwerden helfen oder #Sodbrennen lindern, die #Knochen stärken oder dazu beitragen, einen #Magnesiummangel zu beheben. Schon vor Jahrtausenden galten heilsame Wässer als bewährte Naturheilmittel. Heute sind sie offiziell als Arzneimittel zugelassen. Die  meisten Heilwässer können täglich in größeren Mengen getrunken werden und sind in #Lebensmittelmärkten und #Getränkemärkten erhältlich. Als natürliche Functional Drinks mit Gesundheitsnutzen bieten sie einen entsprechenden Mehrwert und löschen zugleich den #Durst.

Viele Mineralstoffe

In der Regel sind Heilwässer besonders reich an natürlichen Mineralstoffen wie etwa #Calcium, #Magnesium und vielen #Spurenelementen, sowie #Hydrogencarbonat, #Sulfat und #Kieselsäure. Die #Mineralstoffe sind für den Körper gut verwertbar, wie Studien zeigen. So können Heilwässer einen Beitrag zur Versorgung mit Mineralstoffen leisten – und das völlig kalorienfrei. 

Heilwässer haben nachgewiesene gesundheitliche Wirkungen

Der Clou von Heilwässern sind ihre vorbeugenden, lindernden und heilenden Wirkungen. Je nach Zusammensetzung können sie zum Beispiel den Darm in Schwung bringen, die Knochen stärken oder Säuren im Körper neutralisieren. Die Wirkungen müssen nachgewiesen werden, um die Zulassung vom  Bundesinstitut für Arzneimittel (BfArM) zu erhalten.

Geprägt durch die Region

Deutschland ist aufgrund seiner Geologie reich an natürlichen Mineral und Heilquellen; es gibt 23 verschiedene Heilwässer, die man in Flaschen abgefüllt kaufen kann. Die Mineralstoff Zusammensetzung einer jeden Heilquelle ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck und spiegelt die Gesteine der Region wider, aus der sie stammt.

Wie findet man ein passendes #Heilwasser?

Wer ein Heilwasser sucht, kann sich onlineExternal Link über Inhaltsstoffe, Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten von Heilwässern informieren. Unter dem Punkt »Heilwasser finden« gibt es eine Übersicht aller in Flaschen erhältlichen Heilwässer, die nach Wässern mit bestimmten Inhaltsstoffen durchsucht werden kann. Erhältlich sind Heilwässer in gut sortierten Lebensmittel und Getränkemärkten. Die meisten Heilwässer sind übrigens zum Dauergebrauch geeignet; man kann sie auch in größeren Mengen täglich trinken. Detaillierte Informationen stehen immer auf dem Etikett der Heilwasserflasche.

Deutsche Heilbrunnen im Verband Deutscher Mineralbrunnen

Deutsche Heilbrunnen, organisiert im Verband Deutscher Mineralbrunnen in Bonn, ist die Interessengemeinschaft der Heilbrunnenbetriebe. Zurzeit gibt es in Deutschland 23 Heilwässer, die in Flaschen abgefüllt erhältlich sind und regional oder bundesweit Bedeutung und Tradition haben. Ein Verzeichnis der Heilwassermarken sowie Hintergrundinformationen zum Naturprodukt Heilwasser bietet die WebsiteExternal Link