Soma Fitness UG & Co. KG

»Es gibt kein Medikament und keine Maßnahme, die einen vergleichbaren Effekt hat wie das körperliche Training. Gäbe es ein solches Medikament mit hervorragenden Wirkungen und quasi ohne Nebenwirkungen, wäre jeder Arzt gehalten, es zu verschreiben«, so Prof. Dr. med. Dr. h.c. Wildor Hollmann, Präsident des Deutschen Sportärztebundes. Fitnessstudios gibt es wie Sand am Meer und jemandem, der noch nie in einem trainiert hat, fällt es schwer, wahre Qualität zu erkennen. Gerade, wenn auch noch Gesundheitsstudio dran steht, scheint für den Unerfahrenen die Sache klar: »Hier achtet man auf mich«. Aber ist dies wirklich so? Im ersten Gütersloher Gesundheitszentrum »soma.fit« stehen qualifizierte Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten und Rehatrainer zur Verfügung. Außerdem findet dort bereits vor dem Training eine sportwissenschaftliche Untersuchung mit jedem Kunden statt. »Durch diese sportwissenschaftlichen Analysen können wir den Kunden genau da abholen, wo er gerade steht. Viele kommen nach langer Sportabstinenz zu uns, um wieder ein Sportprogramm aufzunehmen oder generell mit dem Sport anzufangen.

Mittels Laktatdiagnostik können wir zum Beispiel den individuellen Trainingsbereich optimal festlegen. Bei Rücken- oder anderen orthopädischen Beschwerden hilft uns beispielsweise der Back Check, muskuläre Dysbalancen aufzudecken«, so die Diplom Sportwissenschaftlerin und Geschäftsführerin Nina Kache. Nach dieser Eingangsuntersuchung werden die Kunden in die Nutzung der computergestützten Trainingsgeräte eingeführt. Diese Geräte steuern nicht nur die Belastungsdosierung, sondern er- leichtern die Bedienung und helfen das Training optimal gestalten zu können. Dadurch wird Krafttraining kinderleicht. Nicola Justus, Trai- ningsleitung und Sportwissenschaftlerin erklärt: »Besonders wichtig ist uns die Trainingssteuerung. Wir überprüfen regelmäßig die Trainingsfortschritte unserer Kunden, passen gemeinsam mit ihnen die Übungen an und zeigen durch verschiedene sportwissenschaftliche Untersuchungen Fortschritte auf. Das motiviert zusätzlich.« Wer auch in den Genuss einer kompetenten und qualifizierten Betreuung kommen möchte, kann einen kostenfreien und unverbindlichen Beratungstermin vereinbaren. Das Gütersloher Gesundheitszentrum freut sich! Bei »soma.fit« steht nicht nur Gesundheit drauf, sondern ist auch Qualität drin! »Überzeugen Sie sich selbst!«

Studioadresse

soma.aktiv, Dieselstraße 41 33334 Gütersloh

Öffnungszeiten

Montags und mittwochs 6.30 bis 21 Uhr, dienstags und donnerstags 8.30 bis 12 Uhr und 15.30 bis 21 Uhr, freitags 6.30 bis 20 Uhr, samstags und sonntags 9.30 bis 15.30 Uhr